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心灵的健康对一个孩子的成长非常重要，可以说，这是除了身体的健康最影响孩子发展的因素了。
心灵健康的孩子会自尊，自信，会自爱，了解自己，我喜欢什么不喜欢什么，擅长什么不擅长什么，什么时候开心什么时候不开心，我有什么能力。
心灵健康的孩子懂得尊重他人，与人友善，有幸福感，能够以平衡的心态来面对挫折。
一间教育机构对8-15岁的100名孩子，做了一个调查：什么时候你最幸福？什么事情最让你幸福？
92.06%的孩子回答是：一家人相亲相爱的时候，感觉最幸福......
不妨拿这个调查问问你的孩子，看看答案如何。调查的样本有限，但从中我们可以略知一二。
这里呢，为您呈现能够祝福孩子心灵健康的家庭特质分享给你，但愿能够给你带来一些思考和启发。
夫妻相爱
有话说：夫妻相爱是给孩子最好的爱。
因为，夫妻彼此相爱的时候，家庭是温馨的，孩子在其中心情也是愉悦的；孩子看到父母彼此相爱，会觉得很幸福，很有安全感。如果父母总是吵架，孩子就很难有安全感；一个没有安全感的孩子很难有专注力，心灵很难自由释放，他也很难在其他方面发展自己。
夫妻彼此善待，孩子就与人为善；
夫妻不互相批评要求，孩子就学会包容与付出；
夫妻不试图改变对方，孩子就学会接纳别人；
夫妻彼此感谢，孩子也有一颗感恩的心......
父母情绪稳定
父母的情绪会直接影响孩子的情绪，特别是情绪容易失控的父母，孩子容易恐惧，胆怯，比较情绪化，也会影响孩子未来的人际关系，就算他不喜欢，他不知不觉活出了父母的样式。
父母若是能够不在情绪中说话，不在情绪中做事，孩子无形之中就会情绪稳定。
父母适当的保护自己，心情不好的时候，放下手中的事情，睡会觉，听听音乐，看会书，孩子也跟着父母学会处理情绪。
享受与孩子相处的时光
不少夫妻经常性地非常忙碌，一家人坐在一起吃饭是不少家庭罕见的场景。
在这种情况下,父母若是珍惜每一次与孩子相处的时间，一周有半天，一天有半小时，都会给孩子带来珍贵的回忆，让孩子的心灵幸福满满。
也许加班很累，让你只想躺在沙发上；
也许工作让你很心烦，只想一个人静一静；
也许你有做不完的家务......
但孩子长大就在一瞬间，当孩子需要你的时候，享受与他相处的时光。
有话说：
0-3岁，你是孩子的全部；
4-12岁，你是孩子的晚上;
13-18岁，你是孩子的周末;
......
自由稳定的家庭环境
一个稳定的日常生活环境，孩子的生活是有秩序，可预测的，孩子心中就有安全感，；不是今天突然干这个，明天突然干这个，孩子心里完全不知道会发生什么，而不是完全被父母掌控着。
好了，这就是新一期的文章，我们从家庭的角度分享能够祝福孩子心灵健康的因素，周六恩平老师将做客初光育儿直播间，继续分享《拿什么来爱你的孩子》，欢迎您预约我们的直播间，不见不散。
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